So gesund kann Pasta sein!🍝

Unsere Pasta besteht zu 100 % aus Hülsenfrüchten und versorgt euch mit:

✔️ über 40 g Protein pro 100 g
✔️ 80 % weniger Carbs als Weizenpasta
✔️ 9× mehr Ballaststoffen
Außerdem ist sie vegan, glutenfrei und bio 🌱

Mit unserer Probierbox bekommt ihr 10 Packungen Pasta à 50 g – je zwei pro Sorte.

So könnt ihr all unsere Bean-Pasta-Sorten probieren und eure Lieblingspasta finden😋

Das sind unsere Sorten:
💙 Mungobohnen Fettuccine
🖤 Black Bean Spaghetti
🧡 Kichererbsen Soja Fettuccine
💚 Edamame Spaghetti
❤️ Azuki Soja Spaghetti

Holt euch unsere Probierbox – Link in Bio!

P. S.: Nur solange der Vorrat reicht 🤫 ...

So cozy kann High Protein sein!?🧡🍂

Durch die Edamame Spaghetti liefert eine Portion dieser Kürbis-Pasta fast 40 g Protein pro Portion!💪🏼
Außerdem steckt die Bowl voller gesunder Ballaststoffe und die sind super wichtig für unser Immunsystem, gerade jetzt in der Erkältungszeit🤧

Es ist wirklich beeindruckend, wie sehr Ballaststoffe das Immunsystem beeinflussen🤯 Interessiert euch das Thema?

Hier gibt’s das Rezept:

🥣 ZUTATEN (für 2 Personen)

500 g Hokkaido-Kürbis (mit Schale)
3 EL Sesamöl
2 EL Ahornsirup
Salz, Pfeffer, Currypulver
2 EL Kürbiskerne
3 Handvoll Rucola
150 g Feta
½ Zitrone (Saft)
100 g Just Taste Edamame Spaghetti

🕒ZUBEREITUNG (ca. 30 Min)

1. Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Kürbis vierteln, entkernen, in kleine Würfel schneiden. In einer Ofenform mit 2 EL Sesamöl, 1 EL Ahornsirup, Salz, Pfeffer und Curry mischen. Etwa 20 Minuten garen, bis der Kürbis weich und leicht gebräunt ist.

2. Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Öl rösten. Rucola waschen, Feta zerbröseln. Für das Dressing 1 EL Öl, 1 EL Ahornsirup, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und etwas Curry verrühren.

3. Edamame Spaghetti in Salzwasser ca. 5 Minuten bissfest garen. Spaghetti mit Dressing mischen, mit Kürbis, Feta, Rucola und Kürbiskernen toppen.

💡Tipp: Die Kürbis-Pasta schmeckt auch kalt am nächsten Tag - also perfekt als Prep-Meal!
 

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Quick. Healthy. And somehow… this?!🥹
Wenn Genuss auch noch gesund ist – was will man mehr?🩷

Diese leichte Herbst-Pasta steckt voller guter Zutaten: ein Teller davon liefert etwa 40 g Protein, viele sättigende Ballaststoffe und gesunde Fette🌱

Bei all dem schmeckt’s auch noch nach Herbst pur: karamellisierte Feigen, zartschmelzender Käse, würziger Rucola – auf mild-nussiger Black Bean Pasta.🍂

Und das Beste? Es geht super schnell⚡️

🥣 ZUTATEN (für 2 Portionen):

* 4-6 reife Feigen
* 120 g Ziegenweichkäse
* 1 EL Ahornsirup oder Honig
* 1 Zweig Rosmarin
* Salz & Pfeffer
* 100 g Just Taste Black Bean Spaghetti
* 1 Handvoll Walnüsse, grob gehackt
* 2-3 Handvoll Rucola
* 2 EL Olivenöl
* 2 EL Balsamico-Essig

🕒 ZUBEREITUNG

1.  Feigen halbieren oder vierteln, Ziegenkäse in dicke Scheiben schneiden. Auf ein  Backpapier legen, mit Ahornsirup beträufeln, mit Rosmarin, Salz und Pfeffer bestreuen. Im AirFryer oder Ofen bei 180 °C ca. 6–8 Minuten goldbraun backen.

2. Inzwischen die Black Bean Pasta für 5 Min. in Salzwasser bissfest garen.

3.  Rucola, Olivenöl und Essig unter die Pasta mischen. Feigen und Ziegenkäse auf der Pasta anrichten, mit Walnüssen bestreuen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, je nach Geschmack mit Balsamico-Creme anrichten.

💡Tipp: Wer keinen Ziegenkäse mag, kann auch anderen Weichkäse oder Halloumi verwenden. Schmeckt genauso toll!
 

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Pasta mit 40 g Protein?!🥹 Gibt’s das wirklich?

Ja! Unsere Pasta besteht aus 100 % Hülsenfrüchten – das heißt: je nach Sorte 40–43 g Protein pro 100 g😍

Und es schmeckt. Wirklich!😇

Probier’s aus!😉

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𝑯𝒆𝒓𝒓𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆𝒔 𝑩𝒍𝒂𝒄𝒌 𝑷𝒆𝒑𝒑𝒆𝒓 𝑩𝒆𝒆𝒇 𝒎𝒊𝒕 𝑩𝒊𝒐 𝑼𝒅𝒐𝒏 𝑵𝒖𝒅𝒆𝒍𝒏 🍝😍

Unsere Just Taste Bio Udon Nudeln eignen sich perfekt für Rezepte mit viel Soße, da die breiten Nudeln besonders viel Soße aufnehmen. Dazu noch frisches Rind und Gemüse und ein leckeres, gesundes Abendessen wartet auf dich! Probiert es gerne aus! 😊

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