Milchprodukte
Über wenige Produkte in der Ernährung existieren so viele Halbwahrheiten und Mythen wie über Milchprodukte. Gehören sie nun auf das Spielfeld, auf die Ersatzbank oder auf die Tribüne bzw. aus dem Stadion geworfen?
Über wenige Produkte in der Ernährung existieren so viele Halbwahrheiten und Mythen wie über Milchprodukte. Gehören sie nun auf das Spielfeld, auf die Ersatzbank oder auf die Tribüne bzw. aus dem Stadion geworfen?
„Just Taste passt einfach zu meinem Leben.“ Ein Gespräch mit der 82jährigen Hamburge-rin Gabriele Kienast
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Fast zehn Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Migräne – mehr oder weniger stark. Die Ernährung unterstützt oder mindert diese Migräneanfäl-le.
Autsch! Migräne und die Frage mit der richtigen Ernährung Read More »
ERNÄHRUNG MIT STEFAN: Einfach Tipps, wie ich Fett reduziere Halle zusammen, heute mit meinem letzten Newsletter im alten Jahr! Den Prozentsatz derer, die sich im neuen Jahr etwas gesünder ernähren und vielleicht sogar etwas abnehmen möchten, vermag ich nicht wirklich einzuschätzen. Aus der langen Erfahrung heraus werden es aber unzählige sein. Und ich kenne das
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REZEPT DES MONATS – Popcorn-Hühnchen Heute stellen wir Euch ein Rezept mit unseren Bio Udon Nudeln vor. Dazu gibt es saftiges “Popcorn-Hühnchen” mit einer herzhaften Hoisin-Sauce Zutaten: 1 Packung Just Taste Bio Udon Nudeln, gekocht Für’s Popcorn-Hühnchen: 120g Hühnchenfilet, gewürfelt 1 EL Sojasauce 1 TL Knoblauchpulver 30 g Maisstärke Dazu: 50 ml Hoisin-Sauce Sesam frische
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ERNÄHRUNG MIT STEFAN: Unser Wasserhaushalt – wahrlich kein “trockenes Thema” Liebe Freundinnen und Freunde der guten Ernährung, mit fast 40 Jahren Erfahrung als Ernährungsberater weiß ich aus Ergebnissen von etwa 2000 bis 2500 Tests, die den Körperwasserhaushalt bestimmten, dass über 90 % der Menschen leider keinen ausreichenden Wasserhaushalt aufweisen. Dabei besteht der Körper zu circa 50-60
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ERNÄHRUNG MIT STEFAN – Kohlenhydrate Liebe Freundinnen und Freunde, versprochen ist versprochen. Heute geht es noch einmal um die Kohlenhydrate. Neben der bereits beschriebenen Auswirkung, dass man von „Weißmehl-und zuckerhaltigen“ Produkten mehr isst, hier noch weitere Nachteile: Nimmt man weißes Mehl und Zucker zu sich, geht dieses sofort in den Körper über. Der Blutzuckerspiegel steigt
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REZEPT DES MONATS – Kichererbsen Tikka Masala Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da… Heute haben wir für Euch ein leckeres, wärmendes Rezept für die Seele. Zutaten: 40 g Pasta „Just Taste Tasty Meal Kicher-Soja Indian Spices” Für die Tikka Masala: 1/2 EL Öl 1/2 rote Zwiebel, geschnitten 100 g gekochte Kichererbsen Würzmischung „Just
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„Ich möchte Pilze.“ Von der Geschichte guter Gewohnheiten und den weniger guten…. Liebe Freundinnen und Freunde, wenn Ihr Kinder habt, kennt Ihr das bestimmt auch: „Every day the same procedure!“ „Ich will Pilze.“ Wenn ich meinen 4jährigen Sohn befrage, was er essen möchte, kommt immer diese gleiche Antwort, immer, jeden Tag, weil sie ihm schmecken.
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Partnerschaft – Volleyball Bundesliga Die Volleyball Bundesliga ist eine der spannendsten und aufregendsten Sportligen in Deutschland. Mit 87 Mannschaften und sieben Ligen ist die VBL die größte bundesweite Ligaorganisation und die einzige, in der sich Frauen und Männer auf Augenhöhe begegnen. Als Teil der internationalen Volleyball-Gemeinschaft sieht sich die VBL als treibende Kraft für den Fortschritt
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